Volg bootcamp in dokkum

Laat je verrassen en volg een gratis proefles in de buitenlucht. Ervaar hoe leuk, gezond en effectief het trainen in de buitenlucht is.

Hi! Mijn naam is Ellen Gerlofs

Mijn naam is Ellen, ben 24 jaar oud en woon in Dokkum, maar ook ben ik vaak op Ameland te vinden. Sporten is mijn lust en leven. Ik doe aan padel, hardlopen, crossfit en fitness. Mijn ambitie is om eenieder in beweging te krijgen, tijdens mijn trainingen staan plezier en jezelf kunnen zijn op nummer 1.

gezond en effectief het trainen in de buitenlucht

Onderdelen welke aan bod komen tijdens de trainingen zijn: samenwerken, mindset, conditie, kracht, spelelementen en vooral heel veel plezier. Elke week is anders!

Iedereen is welkom! Of je nu een ervaren sporter bent of nog nooit eerder een sport hebt beoefend. Bootcamp Dokkum is er voor iedereen! Een fanatieke en gezellige groep die voor iedereen toegankelijk en laagdrempelig is.

Heb je een blessure of belemmert iets je? Geen probleem, bij bootcamp Dokkum passen we de oefening of training zodanig aan dat het voor jou ook haalbaar en leuk is.

Een goed humeur, een gezonde dosis humor en een flesje water, meer heb je niet nodig! Zie ik je snel?

*Toegankelijk vanaf 16 jaar en ouder

Prijzen

Bootcamp Dokkum werkt met een strippenkaart. Je betaalt enkel voor de keren als je aanwezig bent. Ben je een keer ziek of verhindert? Geen probleem! Ideaal om met je fitness, verenigingssport, hardlopen of noem maar op te combineren

Bootcamp

€9,00 / les*

* i.c.m. een strippenkaart, dus GEEN maandelijkse kosten. Ben je er een keer niet? Geen probleem!

kids

€5,00 / les*

* i.c.m. een strippenkaart, dus GEEN maandelijkse kosten. Ben je er een keer niet? Geen probleem!

Bedrijfs
bootcamp

Prijs op aanvraag*

* Datum in overleg. Neem contact op voor meer informatie

Bedrijfsbootcamp

Een ultieme teambuilding aangaan? Ook dat is mogelijk bij Bootcamp Dokkum! Ga samen opzoek om je grenzen te verleggen. Een uitdagende training met diverse elementen. Heb je op voorhand elementen welke aan bod moeten komen? Laat het vooral weten. Of je nu aan teambuilding wilt werken of je werknemers fit wilt laten worden om ziektekosten te voorkomen, alles is mogelijk!

Bedrijfsbootcamp kan op locatie worden verzorgd

Kosten: op aanvraag

Locatie

Bootcamp Dokkum kent geen vaste locatie. Wekelijks wordt er op een andere locatie getraind in Dokkum. Dit wordt tijdig gecommuniceerd in de whatsappgroep.

Zo houden we afwisseling en iedere locatie is uniek en kent zijn eigen mooie omgeving!

Bootcamp Kids!

Bootcamp kids is speciaal voor kinderen tussen de 7 en 12 jaar. Laagdrempelig en op een spelenderwijs trainen. En vooral samen heerlijk in de buitenlucht sporten! Wekelijks wordt er een andere training gegeven en komen diverse elementen aan bod. Denk aan: spelvormen, conditie, krachtoefeningen en vooral plezier maken met elkaar.

Bootcamp kids is geschikt voor iedereen die graag in beweging wil komen. Wil je fitter en sterker worden voor voetbal of hockey? Of wil je gewoon lekker bewegen? Iedereen is welkom. Bij mijn trainingen staat jouw plezier op nummer 1.

Kom je een gratis proefles volgen? En twijfel je na een eerste keer, kom gerust nog een keertje gratis meetrainen!

Agenda

Woensdag 18:00

Woensdag 19:00

Vrijdag 18:30

Vrijdag 17:00

Zaterdag 09:00

Neem contact met mij op

Wil je graag een keer een proefles doen bij Bootcamp Dokkum of in contact komen? Vul het formulier in en ik neem contact met je op!